Minimagazin - Gesund & Fit mit wertvollen Vitalstoffen aus der Natur

Minimagazin Gesund & Fit mit wertvollen Vitalstoffen aus der Natur

Inhalt:

"Liebe Leserinnen, liebe Leser,

grundsätzlich ist eine Ergänzung der Nahrungmit Vitalstoffen aus Lebensmitteln sinnvoll, da die INhaltsstoffe von unserem Körper besser verwertet werden können als jene aus synthetischen hergestellten Produkten.

Um Ihnen einen Überblick zu verschaffen, habe ich die meiner Ansicht nach interessantesten und vitalstoffreichen Lebensmittel auf den folgenden Seiten kurz beschrieben.

Sie finden Informationen über Herkunft, Geschichte und Inhaltsstoffe sowie die durch Studien belegte gesundheitliche Wirkung. Für den eiligen leser sind die Indikationen fett gedruckt.

Auch finden Sie Anregungen für den Gebrauch in der Küche sowie einige Rezepte.

Ein gesundes und vitales Leben wünscht Ihnen

Ihre Christiane Reuter."

Minimagazin, 64 Seiten, geheftet mit Umschlag