Fühlst du dich oft erschöpft, innerlich blockiert oder wie abgeschnitten von deiner wahren Kraft? Dann ist es Zeit für ein umfassendes Detox - nicht nur für deinen Körper, sondern für dein gesamtes System.

In diesem INTENSIVEN Praxis- und zugleich tiefgreifenden Buch erfährst du, wie du dich auf allen Ebe-nen deines Lebens von Altlasten, Stress und blockierenden Mustern befreist. Denn echte Veränderung beginnt im Inneren - und wirkt sich ganzheitlich aus.

Dieses Buch zeigt dir:

• Wie du mentale Altlasten erkennst und dein Mindset nachhaltig stärkst
• Wie du dich von emotionalen Verstrickungen und seelischem Ballast befreist
• Wie du deinen Körper sanft entlastest und entgiftest, und neue Vitalität und Power gewinnst
• Durch welche LEBENsmittel du Kraft gewinnst und deinen Körper und dein Immunsystem stärkst
• Wie du mit einfachen Gewohnheiten, Reflexionen und energetischen Impulsen neue Klarheit findest

... und noch vieles mehr!

Mit einem intelligenten Mix aus Ernährungsberatung, Coaching, Energiearbeit, Impulsfragen und Detox-Prinzipien bietet dir dieses Buch effektive und fundierte Methoden, um Altes und Giftiges loszulassen und Raum für Neues zu schaffen - ganz ohne Dogmen, dafür mit Tiefgang, Struktur und Herz.

Dieses Buch ist:

• Für Menschen, die nicht länger nur funktionieren und unbewusst konsumieren wollen.
• Für alle, die spüren, dass es Zeit ist loszulassen und sich innerlich neu auszurichten.
• Für alle, die sich von unbewusstem Ballast, und von den Giften des Alltags und der Vergangenheit, lösen möchten.
• Für dich - wenn du bereit bist, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen und dieses bewusst, klar, frei und neu zu gestalten.

Starte jetzt deinen persönlichen und ganzheitlichen Reinigungsprozess - und entdecke, wie viel Kraft in dir steckt, wie leicht, glücklich und frei du dich fühlst, wenn du dein Leben einmal intensiv entgiftest

Über den Autor

Chris Hohlstamm von Dehnen ist zertifizierter ganzheitlicher Heiltherapeut, Gesundheits- und Fitness-Coach, mit über 30 Jahren Erfahrung in der Prävention und ganzheitlichen Gesundheitsberatung. Sein fundiertes Wissen vereint traditionelle Heilmethoden mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen, um Menschen zu einem vitaleren und gesünderen Leben zu verhelfen, dass wieder Spaß macht.

Seine Leidenschaft gilt insbesondere den natürlichen Zusammenhängen von Verhaltens- und Denkweisen, Ernährung, Mineralstoffen, Selbstheilungskräften und der Seelenessenz. Dabei spielen eine ganzheitliche Entgiftung und Lebensgestaltung eine zentrale Rolle - denn jeder Bereich, wirkt sich auf alle anderen Bereiche des Lebens aus, ob mental, seelisch oder physisch.

Durch jahrelange Praxis als ganzheitlicher Coach, Trainer und Mentor, Forschung und praktische Anwendungen, mit bisher über 400.000 Teilnehmern, hat er Methoden und Techniken entwickelt, die Menschen helfen, sich von den toxischen Aspekten des Lebens zu befreien, und wieder ein menschenwürdiges Leben zu führen.

Sein Motto zu diesem Thema: Jeder Missstand und jede Disharmonie, sei sie seelisch, physisch, mental, groß oder klein, ist eine individuelle Aufforderung aktiv zu werden, sodass etwas Besseres geschieht.

Mit seiner Arbeit möchte er Menschen inspirieren, ihre Leben bewusst selbst in die Hand zu nehmen und dieses selbstGEwusst zu gestalten. Sein Buch Mind-Body-Soul-Detox ist ein intensives Arbeitsbuch für alle, die sich nicht mit Zu- und Umständen abfinden wollen die ihnen nicht gefallen, sondern die bereit sind, durch eigene Aktivität, das Beste in ihrem Leben sichtbar werden zu lassen.

Softcover. 274 Seiten.

Maße: 19 x 27cm.

ISBN: 9783819263484

39,90 €