„Wenn du nicht aufwachst, stirbst du tot! Mit Bewusst-Sein ins Leben eintauchen“ ist ein inspirierendes Werk für alle, die sich auf den Weg der Selbsterkenntnis, Bewusstwerdung und tiefen Erfüllung begeben möchten. Mit über 30 Jahren Erfahrung als Therapeut, Life- und Businesscoach, Erfolgsprofitrainer sowie Mental- und Kausaltrainer bietet der Autor eine wertvolle Anleitung, wie wir durch die Kraft der Selbstliebe, Vergebung, Intuition und Spiritualität ein erfülltes Leben führen können.

In einer Welt, die uns oft von unserem wahren Selbst und unserem inneren Frieden trennt, fordert uns dieses Buch dazu auf, unser Leben in Achtsamkeit, Liebe und Bewusstheit zu gestalten. Kapitel für Kapitel führt es die Leser auf eine Reise durch die wesentlichen Aspekte des menschlichen Daseins – von der Überwindung innerer Blockaden und Ängste über das Finden der eigenen Mission bis hin zur bewussten Gestaltung des Lebens.

Mit inspirierenden persönlichen Geschichten, tiefgehenden Fallbeispielen und praktischen Übungen vermittelt der Autor wertvolle Werkzeuge für ein Leben in Authentizität und Fülle. Die Danksagung an Patienten, Klienten und Weggefährten wie den Lebenslehrer Kurt Tepperwein gibt dem Werk eine besondere persönliche Note und unterstreicht die Tiefe und Ernsthaftigkeit der darin vermittelten Lehren.

Dieses Buch ist für dich, wenn du:

- Deinen wahren Weg finden und dein volles Potenzial leben möchtest

- Die Kraft der Selbstliebe und Vergebung in deinem Leben erfahren willst

- Deine Intuition entdecken und stärken möchtest

- Die spirituelle Dimension des Alltags erkunden willst

- Die Verantwortung für dein Leben übernehmen und es aktiv gestalten möchtest

„Wenn du nicht aufwachst, stirbst du tot!“ lädt dich ein, das Leben als eine wertvolle Reise anzunehmen und deinen Weg in tiefem Bewusstsein, Vertrauen und Freude zu gehen. Ein Buch voller Inspiration, das sowohl als Wegweiser als auch als treuer Begleiter auf dem Weg zur inneren Freiheit und Selbstverwirklichung dient.

Auszug aus dem Buch:

Eine persönliche Geschichte
Ich erinnere mich daran, wie ich selbst jahrelang in diesen Illusio-nen gefangen war. Mein Leben drehte sich um das Streben nach Anerkennung und Erfolg. Ich war überzeugt, dass mein Selbst-wert davon abhing, was ich leistete und wie viel ich erreichte. Doch trotz all meiner Anstrengungen fühlte ich mich innerlich leer. Es war, als ob ich mich in einem Hamsterrad befand, in dem ich immer weiter rannte, ohne jemals anzukommen. Eines Tages, erschöpft und frustriert, stellte ich mir die Frage: „Wer bin ich wirklich, wenn ich all diese Rollen und Erwartungen loslasse?“ Diese Frage führte mich auf eine Reise der Selbstentdeckung, die mich tief ins Innere führte und mich dazu brachte, die Illusionen des Egos zu hinterfragen.

Das Erwachen beginnt oft mit solchen Momenten des Zweifelns und Fragens. Es ist ein Funke der Erkenntnis, dass es mehr gibt, als das Auge sehen kann, dass die Wahrheit über uns tiefer liegt als ...
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Durch gezielte Reflexion und Übungen erkannte Lisa, dass sie im Autopiloten-Modus lebte. Sie war zwar physisch anwesend, aber ihre Gedanken drehten sich oft um die nächste Aufgabe. Sie bemerkte, dass sie kaum noch Freude am Leben empfand und oft auf „Funktionieren“ geschaltet hatte, ohne das Leben wirk-lich zu erleben. Gemeinsam arbeiteten wir daran, bewusste Mo-mente in ihren Alltag zu integrieren, indem sie sich regelmäßig kleine Pausen gönnte, in denen sie präsent und dankbar war. Diese Praxis half Lisa, wieder eine Verbindung zu sich selbst und zu ihrer Familie zu finden und die kleinen Freuden im Alltag zu genießen.

Übung: Achtsamkeit im Alltag
1. Wähle eine alltägliche Tätigkeit, wie zum Beispiel das Zuberei-ten des Frühstücks oder das Fahren zur Arbeit.
2. Konzentriere dich bei dieser Tätigkeit voll und ganz auf den Moment. Nimm die Bewegungen, die Gerüche, die Geräusche und das Gefühl wahr.
3. Versuche, dich ganz in dieser Tätigkeit zu verlieren und lasse alle...

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Autoreninformation

Chris Hohlstamm von Dehnen ist ein erfahrener Therapeut, Lehrer und spiritueller Wegbegleiter mit über 30 Jahren Berufspraxis. Als ganzheitlicher NLP- und Hypnose-Therapeut, Kausal-, Mental- und Erfolgs-Profitrainer sowie zertifizierter Lebenslehrer vereint er tiefes Wissen und feinfühlige Methoden, die auf Heilung, Selbstfindung und innerer Transformation beruhen. Er ist Meditationslehrer, Seminarleiter, und ein erfahrener Ausbilder in den Bereichen Life und Business. Seine praxisnahe Arbeit als Life- und Business-Coach und seine Expertise als Business-High-Performer haben ihm das Vertrauen von Menschen aus unterschiedlichsten Lebensbereichen eingebracht.

Sein Ansatz geht über die herkömmliche Beratung hinaus. Als spiritueller Unternehmensberater begleitet er Menschen auf einer Ebene, die über materiellen Erfolg hinausgeht, und hilft ihnen, eine Verbindung zu den spirituellen und ethischen Dimensionen ihres Lebens und Schaffens zu finden. Mit seiner außergewöhnlichen Weisheit und Empathie unterstützt Chris Hohlstamm von Dehnen Menschen darin, energetische Blockaden zu erkennen, innere Balance zu erlangen und das eigene Potenzial zu entfalten.

Eine besondere Ehre ist seine Weihe zum Bodhisattva durch den Dalai Lama, die seine spirituelle Berufung und Hingabe an das Wohl anderer unterstreicht. In seinem Buch „7 Methoden, um dich von negativen Energien zu befreien!“ teilt er kraftvolle Techniken und jahrzehntelang erprobte Methoden, um inneren Frieden, Klarheit und Freiheit zu finden.

152 Seiten. Maße: 14,8x21cm. ISBN: 9783769309270

12,70 € Auch als eBook erhältlich!